GRATIS LIEFERUNG AB 45 € (Deutschland)

QUARK BAGEL

Rezept & Bild: life_and_fitness_princess (Instagram)

 10Min          Einfach          245Kcal       16g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit High Protein Bagel
25g Magerquark
15g Paprika Aufstrich
2 kleine Tomaten

So wird's gemacht:

Den Bagel in zwei Hälften schneiden und bei 180 Grad im Backofen aufbacken. Währenddessen die Tomaten waschen, halbieren oder vierteln je nach Belieben. Danach die Bagel mit Magerquark und Paprika Aufstrich bestreichen und letztlich mit Tomaten toppen. Fertig!

Magerquark

  • Macht starke Muskeln durch 13g Eiweiß pro 100g
  • Leicht verdaulich
  • Stärkt Knochen und Zähne
  • Ist durch einen niedrigen Fettanteil sehr figurfreundlich
High Protein Bagel Mohn glutenfrei
High Protein Bagel Mohn glutenfrei
BenFit Mohnbagel
BenFit High Protein Bagel Mohn
High Protein Bagel Mohn (glutenfrei) - BenFit
High Protein Bagel Mohn (glutenfrei) - BenFit
High Protein Bagel Mohn (glutenfrei) - BenFit

Protein Bagel Mohn (glutenfrei)

3,49€
  • 2 * 75 g pro Packung
  • 23,5 g Protein pro Packung und 15,5 g pro 100 g
  • fettarm, zucker- und kalorienreduziert
  • 85% mehr Protein als herkömmliche glutenfreie Produkte
  • 90% weniger Fett und 30% weniger Kalorien als herkömmliche Eiweißbrote
  • vegetarisch und glutenfrei
  • Haltbarkeit bis zu Monate, eingefroren bis zu 6 Monate haltbar
  • geöffnet idealerweise im Kühlschrank lagern

Kalorienreduzierte Backkunst!

Wir haben ein hohes Umweltbewusstsein und legen viel Wert auf Nachhaltigkeit: Unsere proteinreichen und gesunden Backwaren sind vakuumversiegelt und sichern dir eine lange Haltbarkeit für lange Freude an unseren Produkten. Die Verpackungen sind zu 100% recyclebar.  

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert

969 kJ
230 kcal

Fett 3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 31,8 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 5,4 g
Eiweiß 15,5 g
Salz 1,2 g 

Zutaten

Wasser, glutenfreie Weizenstärke, Molkeprotein, Hefe, Mohn (2%), Leinsamenmehl, Süßlupinenmehl, Invertzuckersirup (Zucker, Wasser), Salz, Verdickungsmittel: Guarkernmejl, fermentierte Maisstärke, Flohsamenschalen, Dextrose, Zucker, Emulgator: Sonnenblumenlecithine; Lauge mit Natursauerteig gebacken.

Ähnliche Rezepte

ZURÜCK NACH OBEN