PULLED CHICKEN BAGEL IN MANGO-CURRY-SAUCE

Rezept & Bild: balance.meets-soulfood (Instagram)

 15Min          Einfach          387Kcal       32,6g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit High Protein Bagel
120 g Pulled Chicken oder Hähnchenbrust
50 g Mango
25 g Joghurt 3,5%
Curry, Salz, Pfeffer, Kurkuma 

So wird's gemacht:

Die Mango kleinschneiden und zusammen mit dem Joghurt mir einem Stabmixer pürieren. Mit den Gewürzen abschmecken. Das Pulled Chicken nach Packungsanleitung zubereiten. Alternativ Hähnchenbrustfilet in der Pfanne anbraten. Den Bagel im Backofen oder auf dem Toaster kurz aufbacken. Den Bagel aufschneiden, mit dem Hähnchen belegen und mit der Sauce verfeinern. 

Der Exot Mango

  • Frisch bestehen sie aus bis zu 80% Wasser
  • Stärkt das Immunsystem
  • Enthält viele Vitamine
  • Verschönert das Hautbild 
  • Enthält relativ viel Fruchtzucker
High Protein Bagel Sesam glutenfrei

Protein Bagel Sesam (glutenfrei)

3,49€

Nährwerte

High Protein

Glutenfrei

Fettarm

 

  • 1 Packung High Protein Bagel-Sesam mit 2 * 75 g pro Packung
  • 24 g Protein pro Packung und 16 g pro 100 g
  • fettarm, zucker- und kalorienreduziert
  • 85% mehr Protein als herkömmliche glutenfreie Produkte
  • 90% weniger Fett und 30% weniger Kalorien als herkömmliche Eiweißbrote
  • vegetarisch und glutenfrei
  • Haltbarkeit 1 1/2 - 3 Monate, eingefroren bis zu 6 Monate haltbar
  • geöffnet idealerweise im Kühlschrank lagern

Kalorienreduzierte Backkunst!

Für viele von uns ist Brot immer noch das Hauptnahrungsmittel und in allen Variationen sehr beliebt. Brot liefert uns Kohlenhydrate und ist somit ein wichtiger Energielieferant für unseren Körper, gilt jedoch vor allem in Weißbrotform als sehr ungesund und nicht sättigend und wird daher von vielen vermieden. Unsere High Protein Bagel ermöglichen es Dir, auch mit Brot erfolgreich in deiner bewussten Ernährung durchzustarten und trotzdem nicht auf guten Geschmack verzichten zu müssen. Mit 24g Protein pro Packung, einer glutenfreien Herstellung und wenig Fett, Zucker und Kalorien, bieten Dir unsere Bagel sehr gute Nährwerte und eine top Qualität.

Wir haben ein hohes Umweltbewusstsein und legen viel Wert auf Nachhaltigkeit: Unsere proteinreichen und gesunden Backwaren sind vakuumversiegelt und sichern dir eine lange Haltbarkeit für lange Freude an unseren Produkten. Die Verpackungen sind zu 100% recyclebar.

Ähnliche Rezepte

x