SPARGEL BAGEL

 30 Min         Einfach         508Kcal      19,3g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit Bio Bagel Vollkorn
200g Spargel
150g Rosmarinkartoffeln
25ml Light Ketchup
25ml Spargelsauce
30g Frischkäse
10g veganer Käse
4 Scheiben Salatgurke

So wird's gemacht:

Den Spargel und die Kartoffeln wie gewohnt zubereiten. Den Vollkornbagel kurz im Ofen aufbacken und dann mit dem Frischkäse, den Gurkenscheiben und dem veganen Käse belegen. Den fertig gekochten Spargel auf dem Bagel platzieren und etwas Spargelsauce darüber geben. Den restlichen Spargel und die Rosmarinkartoffeln neben dem Bagel auf dem Teller platzieren, den light Ketchup zum Dippen in ein kleines Schälchen geben. Fertig!

Frühjahrs-Food Spargel

  • Enthält nur 18 kcal pro 100g
  • Besteht zu 95% aus Wasser
  • Viele Vitamine und Mineralien
  • Senkt den Blutdruck
  • Stärkt den Darm
Protein Bio Bagel Mohn
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3,49€

Nährwerte

High Protein

Bio

Fettarm

 

Unser Tipp: Da es sich um ein Bio Produkt handelt und die Haltbarkeit geringer ist, im Vergleich zu unseren anderen Produkten, empfehlen wir die Bio Bagel einzufrieren. So kann eine Haltbarkeit von bis zu 6 Monaten erzielt werden.

Unsere brotalen Bagels enthalten für dich:

  • Protein Bio Bagels mit jeweils 2 * 85 g pro Packung
  • mind. 23 g Protein pro Packung und mind. 13 g pro 100 g
  • fettarm, zucker- und kalorienreduzierte Bagels
  • proteinreicher Bio Bagel
  • vegetarisch und Bio Backwaren
  • Haltbarkeit mindestens 10 Tage bis zu 6 Wochen, eingefroren bis zu 12 Monate haltbar
  • geöffnet idealerweise im Kühlschrank lagern

You see me rolling... Na, was kommt denn da?

Zu jeder Mahlzeit definitiv die richtige Entscheidung. Der eiweißreiche Protein Bagel ist neues Mitglied der BenFit Familie und trägt den stolzen Ausweis "Bio". Mit weniger Fett und weniger Zucker passt der Bagel super in deinen Alltag. In vier verschiedenen Geschmackssorten erhältlich: Natur, Vollkorn, Sesam und Mohn. 

Welcher Bagel rollt in deinen Einkaufswagen?

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