BRATAPFEL FRENCHTOAST
Rezept & Bild: caros.kitchen.creations (Instagram)
15 Min
Einfach
476Kcal
23g Eiweiß
Zutaten:
4 Scheiben BenFit High Protein Toast
1 Ei
40ml Milch
1 Apfel
1/2 TL Bratapfel Gewürz
Zimt & Zucker
So wird's gemacht:
Ei mit Milch und dem Bratapfel Gewürz vermischen. Die Toastscheiben darin einweichen und von beiden Seiten in einer Pfanne anbraten, anschließend in Zimt und Zucker wälzen. Für die warmen Zimtäpfel, einfach die restliche Menge Zimt und Zucker mit dem klein geschnibbelten Apfel vermischen und kurz in der Mikrowelle erwärmen. Zum Schluss auf die Toastscheiben geben.
Der Apfel - Lieblingsobst der Deutschen
- Besteht aus 85% Wasser
- 45 - 60 kcal pro 100g
- Enthält wichtige Nährstoffe und alle wichtigen Vitamine
- Unterstützt deine Verdauung durch wichtige Pektine
- Schützt die Gefäße
- Unterstützt Dein Haut- und Haarbild