FRENCHTOAST

Rezept & Bild: balance.meets.soulfood (Instagram)

 10 Min         Einfach         445Kcal      39,2g Eiweiß

Zutaten:

4 Scheiben High Protein Toastbrot
1 Ei
20 ml Mandeldrink, ungesüßt
100 g fettarmer Naturjoghurt
15 g Proteinpulver Vanille
ggf. Himbeerpulver
1 Kiwi
1 Pflaume

So wird's gemacht:

Die Toasts halbieren, so dass sie eine Dreiecksform haben. Das Ei mit dem Mandeldrink in einem hohen Teller oder einer Schüssel verrühren und die Toasts nacheinander hineinlegen. Die Toasts herausnehmen, in einer beschichteten Pfanne beidseitig knusprig anbraten und anschließend auf einem Teller anrichten. Den Joghurt mit dem Proteinpulver und dem Himbeerpulver verrühren. Kiwi und Pflaume kleinschneiden und mit dem Joghurt auf den Frenchtoasts anrichten.

Pflaumen

  • Wirken entwässernd
  • Stärken die Nerven
  • Enthalten kaum Säure und sind deswegen gut bekömmlich
  • Haben kaum Fett
High Protein Toast glutenfrei
High Protein Toast glutenfrei
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit

Protein-Toastbrot (glutenfrei)

4,49€

Nährwerte

High Protein

Glutenfrei

Fettarm

Davon kannst du dir eine Scheibe abschneiden!

Proteine gehören wohl zu den wichtigsten Bausteinen deines Körpers und unterstützen den Muskelaufbau. Mit brotalen 14g Protein pro 100g ist das BenFit Toast eine echte Power-Bombe und zugleich unheimlich lecker und sättigend! Aber unser Toast kann nicht nur mit viel Eiweiß punkten, sondern ist zudem noch glutenfrei, fett- und zuckerarm, sowie kalorienreduziert. Noch besser geht’s nicht für ein leckeres Protein-Frühstück! Gold-braun im Toaster geröstet und mit leckeren Zutaten belegt ist dieser Allrounder ein perfekter Begleiter für deine bewusste Ernährung

  • 1 Packung mit 400g BenFit High Protein Toastbrot
  • 14g Protein pro 100g: 56g Protein in deiner Packung
  • fettarm, zuckerreduziert, kalorienreduziert
  • 85% mehr Protein als herkömmliche glutenfreie Produkte
  • 90% weniger Fett und 30% weniger Kalorien als herkömmliche Eiweißbrote
  • vegetarisch und glutenfrei
  • Protein in "grass-fed" Qualität und natürliche Inhaltsstoffe
  • Haltbarkeit 1 1/2 - 3 Monate
  • eingefroren bis zu 6 Monate haltbar
  • geöffnet idealerweise im Kühlschrank lagern

Wir haben ein hohes Umweltbewusstsein und legen viel Wert auf Nachhaltigkeit: Unsere proteinreichen und gesunden Backwaren sind vakuumversiegelt und sichern dir eine lange Haltbarkeit für lange Freude an unseren Produkten. Die Verpackungen sind zu 100% recyclebar.

    Ähnliche Rezepte

    Your post's title

    October 23, 2017admin

    Your post's title

    October 23, 2017admin

    Your post's title

    October 23, 2017admin