AVO & EGG

Rezept & Bild: balance.meets.soulfood (Instagram)

 10 Min         Einfach         442Kcal      29g Eiweiß

Zutaten:

2 BenFit High Protein Toasts
1 halbe Avocado 
2 hart gekochte Eier
1 TL weißer Balsamico Essig
1 TL Olivenöl
Gewürze nach Belieben
ggf. etwas griechischen Joghurt

So wird's gemacht:

Das Toastbrot toasten. In der Zwischenzeit die halbe Avocado und Eier in Würfel schneiden. Mit Salz, Pfeffer und ggf. Kräutern würzen. Essig und Öl dazugeben und alles vermischen. Ggf. noch 1-2 EL griechischen Joghurt zugeben. Den Eiersalat auf dem Toastbrot verteilen.

Das Superfood Avocado

  • Enthält ungesättigte "gute" Fette
  • Stärkt das Herz-Kreislauf-System
  • Stärkt das Immunsystem
  • Senkt den Cholesterinspiegel
  • Enthält viele Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Antioxidantien
High Protein Toast glutenfrei
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High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
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High protein toast (natural, gluten-free)

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We are desperate in our search for protein bread, which is of good quality and has very good nutritional values. Which is why we have set ourselves the goal of developing the best protein breads without compromising on taste.

  • 1 pack of 400 g BenFit High Protein Toast Bread
  • 56 g protein per package and 14 g per 100 g
  • low-fat, reduced sugar and calories
  • 85% more protein than conventional gluten-free products
  • 90% less fat and 30% fewer calories than conventional protein breads
  • vegetarian and gluten-free
  • Shelf life 2 - 3 months, frozen up to 6 months
  • open packages, store ideally in the refrigerator
  • absolute world novelty

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October 23, 2017admin

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