SPEKULATIUS
FRENCH TOAST

Rezept & Bild: Ninaneedstotakeapicture (Instagram)

15 Min         Einfach         650Kcal      43,6g Eiweiß

Zutaten:

8 Scheiben BenFit Toast
2 Eier
130g Mandeldrink ungesüßt
15g Erythrit (oder Zucker)
15g Spekulatius (zerbröselt)
Mandarinen
optional: Zimt

So wird's gemacht:

Eier, Mandeldrink, Erythrit und Spekulatius in eine Schüssel geben und zu einer homogenen Masse verrühren. Danach die Toastscheiben kurz einweichen lassen und in der Pfanne beidseitig braten. Abschließend mit Mandarinen und etwas Zimt toppen. Fertig!

Zitrusfrucht Mandarine

  • Eine Frucht deckt etwa 43% des täglichen Vitamin C Bedarfs
  • Kalorienarm
  • Fördert das Fatburning
  • Stärkt die Abwehrkräfte
  • Stärkt die Sehkraft
  • Beugt der Lust nach etwas süßem vor
High Protein Toast glutenfrei

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  • 1 pack of 400 g BenFit High Protein Toast Bread
  • 56 g protein per package and 14 g per 100 g
  • low-fat, reduced sugar and calories
  • 85% more protein than conventional gluten-free products
  • 90% less fat and 30% fewer calories than conventional protein breads
  • vegetarian and gluten-free
  • Shelf life 2 - 3 months, frozen up to 6 months
  • open packages, store ideally in the refrigerator
  • absolute world novelty

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