TOMATE MOZZARELLA SCHNITTEN

Rezept & Bild: @benfit (Instagram)
10 Min
Einfach
358 Kcal
38,5g Eiweiß
Zutaten:
2 BenFit High Protein Toasts
1 Tomate
1 Mozzarella
Basilikum
Creme Balsamico
Gewürze nach Wahl
So wird's gemacht:
Die Vollkorntoasts im Toaster oder auf dem Kontaktgrill knusprig werden
lassen. Die Avocado zermatschen und auf die Toasts streichen. Die Tomate und
den Mozzarella in Scheiben schneiden und auf die Toastscheiben legen. Die
Schnittchen mit Balsamico und Basilikum toppen und würzen. Fertig!
Der rote Liebling - Die Tomate
- Besteht zu 95% aus Wasser
- Nur 19 kcal pro 100g
- Eine mittelgroße Tomate liefert bereits 30% der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin C
- Beugt Schlaganfälle und Herzinfarkte vor
- Ist ein natürlicher Sonnenschutz