AVO & EGG VOLLKORNBRÖTCHEN

 10Min          Einfach          442Kcal       20,7g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit Vollkornbrötchen
1/2 Avocado
1 Ei
Salz & Pfeffer

So wird's gemacht:

Das Vollkornbrötchen kurz im Ofen aufknuspern. In der Zwischenzeit das Ei in der Pfanne zu Rührei verarbeiten und ein Stück Avocado schneiden. Das fertig aufgebackene Brötchen in zwei Hälften schneiden, die Avocado darauf schmieren und das Rührei darauf platzieren. Zum Schluss noch mit Salz und Pfeffer würzen und die obere Hälfte das Brötchens darauflegen. Fertig!

Das Superfood Avocado

  • Enthält ungesättigte "gute" Fette
  • Stärkt das Herz-Kreislauf-System
  • Stärkt das Immunsystem
  • Senkt den Cholesterinspiegel
  • Enthält viele Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Antioxidantien
High Protein Whole Grain Buns (Seeds)
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3,49€

Wholemeal roll

Now it's getting crunchy!

Treat yourself to our gluten-free whole grain rolls! Grainy bite and strong taste bring variety to your breakfast table and make your conscious diet a breeze. Crunch them up in the oven until golden brown, add a delicious topping, and you've got your perfect alternative to conventional rolls.

Why whole grains?

Whole grain products are important sources of fiber and keep you full longer. They regulate intestinal activity, promote digestion and contain many important B vitamins and minerals.

All the bread facts about our seed roll:

1 pack of High Protein Buns Seeds with 2 * 75 g per pack.

24 g protein per pack and 16 g per 100 g

low fat, sugar and calorie reduced

85% more protein than conventional gluten-free products

90% less fat and 30% fewer calories than conventional protein breads

vegetarian and gluten-free

shelf life 1 1/2 - 3 months, frozen shelf life up to 6 months

when opened, ideally store in the refrigerator

absolute world novelty

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