CHRISTMAS TOAST

Rezept & Bild: balance.meets.soulfood (Instagram)

 30 min          Einfach          407Kcal       23g Eiweiß

Zutaten:

4 Scheiben BenFit High Protein Toastbrot
1 Ei
30 ml Mandeldrink, ungesüßt
Erythrit, Zimt, Tonkabohne
Lebkuchen Gewürz
1 kleiner Apfel
50 g Blaubeeren

So wird's gemacht:

Die Toasts in Würfel schneiden. Das Ei mit dem Mandeldrink in einem hohen Teller oder einer Schüssel verrühren und mit Zimt und geriebener Tonkabohne würzen. Mit Erythrit und Lebkuchengewürz verfeinern. Die Toastwürfel unterrühren und ziehen lassen, bis sie sich vollgesaugt haben. Den Apfel waschen, putzen und kleinschneiden. Die Blaubeeren waschen. Beides vorsichtig unterheben und alles in eine Auflaufform füllen. Bei 180 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 20 Minuten in den vorgeheizten Backofen stellen, bis die Toastwürfel knusprig sind.

Superfrucht Blaubeere

  • Enthalten entzündungshemmende Stoffe
  • Bremsen den Alterungsprozess
  • Sind echte Vitaminbomben
  • Stärken das Immunsystem
  • Sind mit 36 kcal pro 100g sehr kalorienarm
  • Enthalten Gerbstoffe, die bei Verdauungsproblemen helfen
High Protein Toast glutenfrei

Pain grillé protéiné (sans gluten)

4,99€

Valeurs nutritionnelles

Haute teneur en protéines

Sans gluten

Faible teneur en matières grasses

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Les protéines sont l'un des éléments constitutifs les plus importants de votre corps et favorisent la construction musculaire. Avec 14g de protéines par 100g, BenFit Toast est une véritable bombe de puissance et en même temps incroyablement savoureuse et rassasiante ! Mais notre pain grillé n'est pas seulement riche en protéines, il est également sans gluten, pauvre en graisses et en sucre, et faible en calories. Il n'y a rien de mieux pour un délicieux petit-déjeuner protéiné ! Grillé au grille-pain et garni de délicieux ingrédients, ce plat complet est le compagnon idéal de votre régime conscient.

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  • 14g de protéines par 100g : 56g de protéines dans votre pack
  • faible en gras, faible en sucre, faible en calories
  • 85 % de protéines en plus que les produits conventionnels sans gluten
  • 90% de matières grasses en moins et 30% de calories en moins que les pains protéinés classiques
  • végétarien et sans gluten
  • Protéines de qualité provenant d'animaux élevés à l'herbe et ingrédients naturels
  • durée de conservation 1 1/2 - 3 mois
  • peut être conservé au congélateur jusqu'à 6 mois
  • après ouverture, à conserver idéalement au réfrigérateur

Nous avons une conscience environnementale élevée et attachons une grande importance à la durabilité : nos produits de boulangerie sains et riches en protéines sont emballés sous vide et garantissent une longue durée de conservation pour que vous puissiez profiter de nos produits pendant longtemps. L'emballage est 100% recyclable.

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