LIVRAISON GRATUITE à partir de 45 € (Allemagne)

FRENCHTOAST MIT HIMBEERSAUCE

Rezept & Bild: Balance.meets.soulfood (Instagram)

 15Min          Einfach          393Kcal       31,4g Eiweiß

Zutaten:

4 Scheiben High Protein Toast
1 Ei
20 ml Mandeldrink, ungesüßt
80 g Skyr natur
40 g TK-Himbeeren
20 g Blaubeeren
5 g geraspelte Mandeln
Zimt und Pudererythrit

So wird's gemacht:

Die Toasts halbieren, so dass sie eine Dreiecksform haben. Das Ei mit dem Mandeldrink und Zimt in einem hohen Teller verrühren. Die Toasts nacheinander hineinlegen, bis sie sich vollgesaugt haben. Die Toasts herausnehmen, in einer beschichteten Pfanne beidseitig knusprig braten und auf einem Teller anrichten. Die Himbeeren in der Zwischenzeit antauen lassen. Den Skyr mit den Himbeeren verrühren und die Himbeeren dabei etwas mit einer Gabel zerdrücken. Den Pudererythrit hinzufügen. Alternativ kannst du auch einen Stabmixer verwenden. Die Himbeersauce auf den Frenchtoasts verteilen und mit Blaubeeren und Mandelsplittern garnieren.

Powerfrucht Himbeere

  • Viele Vitamine und Ballaststoffe
  • Wenig Fruchtzucker
  • Tun dem Blutzuckerspiegel gut
  • Sind ein Anti-aging-food
  • Fördern die Verdauung und helfen beim Abnehmen
High Protein Toast glutenfrei
High Protein Toast glutenfrei
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit
High Protein-Toastbrot (glutenfrei) - BenFit

Pain grillé protéiné (sans gluten)

4,99€

  • 1 paquet de 400g de pain de mie BenFit High Protein
  • 14g de protéines par 100g : 56g de protéines dans ton paquet
  • faible teneur en matières grasses, faible teneur en sucre, faible teneur en calories
  • 85% de protéines en plus que les produits traditionnels sans gluten
  • 90% de matières grasses en moins et 30% de calories en moins que les pains protéinés traditionnels
  • végétarien et sans gluten
  • Protéines de qualité "grass-fed" et ingrédients naturels
  • durée de conservation 1 1/2 - 3 mois
  • congelé, se conserve jusqu'à 6 mois
  • ouvert, à conserver idéalement au réfrigérateur

Les protéines font sans doute partie des éléments constitutifs les plus importants de ton corps et favorisent le développement musculaire. Avec 14 g de protéines pour 100 g, le BenFit Toast est une véritable bombe énergétique, mais aussi incroyablement savoureuse et rassasiante ! Mais notre toast n'est pas seulement riche en protéines, il est également sans gluten, pauvre en graisses et en sucres, et réduit en calories. On ne peut pas faire mieux pour un délicieux petit déjeuner protéiné ! Grillé au grille-pain dans une couleur dorée et garni de délicieux ingrédients, ce produit polyvalent est le compagnon idéal de ton alimentation consciente.

Nous sommes très sensibles à l'environnement et attachons beaucoup d'importance à la durabilité : nos produits de boulangerie sains et riches en protéines sont scellés sous vide et t'assurent une longue conservation pour profiter longtemps de nos produits. Les emballages sont 100% recyclables.

Valeurs nutritives moyennes par 100 g
Valeur énergétique

839 kJ
198 kcal

Matières grasses 1,2 g
dont acides gras saturés 0,2 g
Glucides 30,4 g
dont sucres 1,9 g
Fibres alimentaires 5,2 g
Protéines 14 g
Sel 1,2 g

Ingrédients

Eau, amidon de blé sans gluten, protéines de lactosérum, levure, farine de graines de lin, farine de lupin doux, sirop de sucre inverti (sucre, eau), sel, épaississant : farine de graines de guar, amidon de maïs fermenté, tégument de psyllium, dextrose, sucre, émulsifiant : lécithine de tournesol. Cuit avec du levain naturel.

Ähnliche Rezepte

Your post's title

October 23, 2017admin

Your post's title

October 23, 2017admin

Your post's title

October 23, 2017admin
RETOUR AU SOMMET