TOASTBOWL

Rezept & Bild: life_and_fitness_princess (Instagram)

 15Min          Einfach          550Kcal       65g Eiweiß

Zutaten:

2 BenFit High Protein Toasts
150g Naturjoghurt
100g Körniger Frischkäse
200g Magerquark
50g Kiwibeeren
1 Pflaume
etwas Honig
Protein-Schokolade
ProteinSpread

So wird's gemacht:

Die beiden Toastscheiben mit etwas Magerquark bestreichen. Den restlichen Quark mit dem Frischkäse und dem Joghurt und einem Schuss Milch cremig rühren. Die Toast-Hälfte mit geschmolzener Proteinschokolade und Honig bestreichen. Anschließend in kleine Stücke schneiden. Das Obst waschen und Alles in eine Bowl geben. Nicht zuletzt mit geschmolzener Proteinschokolade servieren.

Pflaumen

  • Wirken entwässernd
  • Stärken die Nerven
  • Enthalten kaum Säure und sind deswegen gut bekömmlich
  • Haben kaum Fett
High Protein Toast glutenfrei

Pain grillé protéiné (sans gluten)

4,99€

Valeurs nutritionnelles

Haute teneur en protéines

Sans gluten

Faible teneur en matières grasses

Vous pouvez vous inspirer de ce livre !

Les protéines sont l'un des éléments constitutifs les plus importants de votre corps et favorisent la construction musculaire. Avec 14g de protéines par 100g, BenFit Toast est une véritable bombe de puissance et en même temps incroyablement savoureuse et rassasiante ! Mais notre pain grillé n'est pas seulement riche en protéines, il est également sans gluten, pauvre en graisses et en sucre, et faible en calories. Il n'y a rien de mieux pour un délicieux petit-déjeuner protéiné ! Grillé au grille-pain et garni de délicieux ingrédients, ce plat complet est le compagnon idéal de votre régime conscient.

  • 1 paquet avec 400g de pain grillé hyperprotéiné BenFit
  • 14g de protéines par 100g : 56g de protéines dans votre pack
  • faible en gras, faible en sucre, faible en calories
  • 85 % de protéines en plus que les produits conventionnels sans gluten
  • 90% de matières grasses en moins et 30% de calories en moins que les pains protéinés classiques
  • végétarien et sans gluten
  • Protéines de qualité provenant d'animaux élevés à l'herbe et ingrédients naturels
  • durée de conservation 1 1/2 - 3 mois
  • peut être conservé au congélateur jusqu'à 6 mois
  • après ouverture, à conserver idéalement au réfrigérateur

Nous avons une conscience environnementale élevée et attachons une grande importance à la durabilité : nos produits de boulangerie sains et riches en protéines sont emballés sous vide et garantissent une longue durée de conservation pour que vous puissiez profiter de nos produits pendant longtemps. L'emballage est 100% recyclable.

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