AVOCADO TUNA PASTA

Instagram: @ninaneedstotakeapicture

 25 Min          Einfach          567 Kcal       91,5g Eiweiß

Zutaten:

85g BenFit High Protein Fusilli
1 Dose Thunfisch
1 Tomate
10ml Sojasoße
65g Avocado
Knoblauch
Gewürze

So wird's gemacht:

Die Nudeln kochen. Den Thunfisch zusammen mit der Sojasoße anbraten. Die Avocado mit einer Gabel zermatschen und mit den Gewürzen verfeinern. Die fertigen Nudeln dann mit der Avocado Paste mischen und zum Schluss den Thunfisch daraufgeben. Als letztes die Tomaten schneiden und oben drauf geben. Fertig! 

Pâtes protéinées à faible teneur en glucides (fusilli)
Pâtes protéinées à faible teneur en glucides (fusilli)
Pâtes protéinées à faible teneur en glucides (fusilli)
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Pâtes protéinées à faible teneur en glucides (fusilli)

Pâtes protéinées à faible teneur en glucides (fusilli)

3,99€

Pasta la vista, bébé !

Qui ne les aime pas : des pâtes de toutes les formes et de toutes les couleurs, avec de la sauce, dans des soupes ou garnies de fromage. Notre plat italien préféré est souvent qualifié d'engraissant car il est riche en glucides. Désormais, ce préjugé fait partie du passé ! Nos délicieux fusilli conviennent à tous les régimes. Avec seulement 7,1 grammes de glucides par portion, 1,5 gramme de lipides et 30 grammes de protéines, vous pouvez vous débarrasser des idées préconçues et enfin festoyer à nouveau avec délectation !

Tous les faits sur nos nouilles à faible teneur en carbone en un coup d'œil :

- paquet de 250 g

- Faible teneur en glucides (7,1 g de KH par portion)

- Faible teneur en graisses et en sucre

- 30 g de protéines par portion

- Sans sucre ajouté

- Durée de conservation jusqu'à 15 mois

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