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ZIEGENKÄSE-BIRNEN BRÖTCHEN

 15 Min          Einfach          324Kcal       18,8g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit Vollkornbrötchen
30g Ziegenkäse
20g Birne
5g Agavendicksaft
2 Pekannüsse
Rucola

So wird's gemacht:

Das Vollkornbrötchen im Ofen oder auf dem Toaster knusprig backen und mit allen Zutaten belegen. Fertig!

Ziegenkäse - der älteste Käse der Welt

  • Liefert viel Eiweiß
  • Festigt die Knochen
  • Enthält kaum Laktose
  • Ist leicht verdaulich
  • Enthält gute Fette
BenFit High Protein Vollkorn Brötchen - glutenfrei, kalorienarm, fettreduziert
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Rouleaux complets hyperprotéinés (sans gluten)

3,49€

Tous les faits boulangers concernant notre petit pain aux graines :

  • 2 * 75 g par paquet
  • 24 g de protéines par paquet et 16 g pour 100 g
  • pauvre en graisses, en sucres et en calories
  • 85% de protéines en plus que les produits traditionnels sans gluten
  • 90% de matières grasses en moins et 30% de calories en moins que les pains protéinés traditionnels
  • végétarien et sans gluten
  • durée de conservation 1 1/2 - 3 mois, congelé jusqu'à 6 mois
  • ouvert, à conserver idéalement au réfrigérateur

Maintenant, c'est la fête !

Offre-toi donc nos petits pains complets sans gluten ! Leur mordant granuleux et leur goût prononcé apportent de la variété sur ta table de petit-déjeuner et font de ton alimentation un jeu d'enfant. Fais-les brièvement croustiller au four jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, garnis-les de délicieuses garnitures et tu as déjà ton alternative parfaite aux petits pains traditionnels.

Pourquoi des céréales complètes ?

Les produits complets sont d'importantes sources de fibres et vous permettent de rester rassasié plus longtemps. Elles régulent le transit intestinal, favorisent la digestion et contiennent beaucoup de vitamines B et de minéraux importants.

Valeurs nutritives moyennes par 100 g
Valeur énergétique 972kJ / 231kcal
Matières grasses 3,8 g
dont de graisses sa. Acides gras 0,5 g
Glucides 29,9 g
dont sucre 1,2 g
Fibres alimentaires 7,0 g
Protéines 15,7 g
Sel 1,3 g

Eau, amidon de blésans gluten, protéines de lactosérum, levure, sirop de sucre inverti (sucre, eau), farine de graines de lin, farine de lupin doux, graines de lin(1%), graines de tournesol (1%), sarrasin (1%), amidon de maïs fermenté, sel, épaississant : farine de graines de guar, enveloppe de psyllium, dextrose, sucre, émulsifiant : lécithine de tournesol. Cuitavec du levain naturel.

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