AVO & EGG VOLLKORNBRÖTCHEN

 10Min          Einfach          442Kcal       20,7g Eiweiß

Zutaten:

1 BenFit Vollkornbrötchen
1/2 Avocado
1 Ei
Salz & Pfeffer

So wird's gemacht:

Das Vollkornbrötchen kurz im Ofen aufknuspern. In der Zwischenzeit das Ei in der Pfanne zu Rührei verarbeiten und ein Stück Avocado schneiden. Das fertig aufgebackene Brötchen in zwei Hälften schneiden, die Avocado darauf schmieren und das Rührei darauf platzieren. Zum Schluss noch mit Salz und Pfeffer würzen und die obere Hälfte das Brötchens darauflegen. Fertig!

Das Superfood Avocado

  • Enthält ungesättigte "gute" Fette
  • Stärkt das Herz-Kreislauf-System
  • Stärkt das Immunsystem
  • Senkt den Cholesterinspiegel
  • Enthält viele Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Antioxidantien
Rouleaux complets hyperprotéinés (sans gluten)
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Rouleaux complets hyperprotéinés (sans gluten)

3,49€

Valeurs nutritionnelles

Haute teneur en protéines

Sans gluten

Faible teneur en matières grasses

Rouleaux de grains entiers

Maintenant ça devient croustillant !

Faites-vous plaisir avec nos petits pains complets sans gluten ! La texture granuleuse et le goût fort apportent de la variété à votre table de petit-déjeuner et facilitent votre régime conscient. Faites-les croustiller au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés, ajoutez une délicieuse garniture et vous obtenez une alternative parfaite aux petits pains traditionnels.

Pourquoi la farine complète ?

Les produits à base de céréales complètes sont des sources importantes de fibres et vous permettent de rester rassasié plus longtemps. Ils régulent l'activité intestinale, favorisent la digestion et contiennent de nombreuses vitamines B et minéraux importants.

Tous les faits concernant le pain sur notre petit pain :

  • 1 paquet de graines de Rolls High Protein avec 2 * 75 g par paquet
  • 24 g de protéines par paquet et 16 g pour 100 g
  • faible teneur en matières grasses, en sucre et en calories
  • 85 % de protéines en plus que les produits conventionnels sans gluten
  • 90% de matières grasses en moins et 30% de calories en moins que les pains protéinés classiques
  • végétarien et sans gluten
  • durée de conservation 1 1/2 - 3 mois, durée de conservation à l'état congelé jusqu'à 6 mois
  • après ouverture, à conserver idéalement au réfrigérateur
  • nouveauté mondiale absolue

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