Knuspriges Wrap Sandwiches

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Wrap Sandwiches

Knusprig & würzig

Zubereitungszeit	Portionsgröße
10 Minuten	1 Portion

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BenFit Knusprige Wrap Sandwiches || GETBENFIT

High Protein Wraps einer würzigen und knusprigen Füllung!

Einkaufsliste	Nährwerte
1 BenFit High Protein Wrap 1 EL Frischkäse (light) ½ Avocado 15g geriebener Käse 3 Cherry Tomaten 10g Rucola Salz & Pfeffer	218 kcal 14g KH 18g EW 10g F

Legt den Wrap auf einen Teller und schneidet ihn bis zur Mitte ein.

Belegt dann jedes Viertel mit einer Zutat. Klappt den Wrap nun zusammen, indem ihr die Viertel nacheinander nach oben faltet.

Nun kommt euer Wrap wahlweise für einige Minuten in den Kontaktgrill oder mit etwas Öl (= macht den Wrap knusprig) in eine Pfanne.

Fertig!

Unsere Empfehlung

BenFit High Protein Wraps - kalorienreduziert, glutenfrei & vegan!

Für dieses Rezept haben wir unsere High Protein Wraps benutzt - perfekt geeignet für alle, die sich gerne bewusster mit eiweißreichen Lebensmittel ernähren und auch kein Gluten vertragen können!

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